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¿Tiene una relación saludable con los alimentos ? Puede sonar como una pregunta extraña o superflua. Usted no tiene que preocuparse por los sentimientos de su desayuno, si su almuerzo le ama o si su cena está a punto de romper con usted. Pero mucha gente lucha con una relación malsana con la comida y la dieta , Para algunos, esto implica engañar a una dieta al consumir en secreto alimentos que DAÑAN la dieta como galletas de chocolate, muffins, helados, pollo frito y hamburguesas. "He trabajado con personas que me traían su diario de comida, y parecía perfecto, pero no estaban perdiendo peso", dice Clifford. "Yo preguntaría, ¿qué está pasando realmente? Y no admitirían que comían comida que no habían puesto en el diario. Algunas personas ocultan lo que están comiendo a sus seres queridos. Tenía una cliente que tenía un cajón escondido en su cuarto de baño que su marido no conocía. L...
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